Recomendaciones para elegir a tu terapeuta

Darte a la tarea de elegir un buen profesional de la salud mental que atienda tus problemas, es una tarea tan exigente como el mismo proceso terapéutico; hoy en día es fácil obtener un directorio enorme sobre profesionales que ofertan sus servicio,desgraciadamente la mayoría de las personas que buscan atención psicológica no están informadas para orientarse sobre cuál es el profesional más adecuado para su tratamiento y están en peligro de encontrarse con personas no capacitadas o peor aún con pseudoprofesionales.

Haciendo una revisión sobre las ofertas de servicios clínicos es frecuente encontrar prestadores de servicios que ostentan títulos académicos con los que no cuentan o que en ocasiones sus diplomas o grados académicos no les permiten brindar los servicios que ofertan.

Dentro de la práctica clínica de la psicología para poder ofrecer servicios clínicos es necesario el estudio de una maestría o una especialidad (obtener al menos dos cedulas); o estar bajo supervision clinica con un revisor con experiencia y con posgrado, por otro lado existen especialistas que ofrecen servicios clínicos para los que no fueron capacitados, ofreciendo tratamientos fuera de su campo, lo que resulta igual de peligroso que visitar a un licenciado sin especialidad o sin supervisor.

Desafortunadamente es común encontrar la oferta de tratamientos por “terapeutas”, este término no significa un grado académico, ni siguiera una preparación específica; desgraciadamente existen personas que intentan lucrar con la implementación de terapéuticas regularmente no científicas, que pueden generar mayor problema del que pueden solucionar; por lo que siempre se sugiere buscar un consultor certificado.

Por último, un tema importante para todos aquellos dispuestos a convertirse en pacientes son los honorarios, desgraciadamente no existe un consenso sobre los costos de los tratamientos psicológicos y estos dependen de los grados académicos de los especialistas y de la zona donde se ubica el consultorio; cabe mencionar que no existe una relación “a mayor costo de la consulta, mayor calidad en la terapéutica” y no necesariamente los mejores terapeutas se ubican en los grandes consorcios médicos o tienen su ubicación en las zonas de mayor plusvalía. Debe saber que la mayoría de los terapeutas debido a su enfoque humanitario están dispuestos a negociar una reducción en sus honorarios, si sus condiciones socioeconómicas no se lo permitiesen solventar y si no es posible conciliar un acuerdo, por cuestiones éticas su consultor debe indicar otra persona o institución donde usted pueda ser atendido. (esto es debido a que la consulta por razones filisoficas no es una acción comercial).

• Cosas que tienes que saber para evitar que tu elección de psicólogo se convierta en un evento desafortunado

Por todo lo anterior a continuación se enlistan una serie de sugerencias para saber elegir al mejor terapeuta:

· Una vez que usted se entreviste con su terapeuta tiene el derecho de cuestionarle sobre sus títulos y diplomas, y él tendrá la obligación de exhibírselos.

· El terapeuta está obligado a entregarle una impresión diagnostica sobre la problemática que usted presenta. La formulación de un diagnóstico es escencial para el tratamiento pues es atravéz de éste como se selecciona el tratamiento más adecuado.

· Usted tiene derecho a ser informado sobre cuál es el tipo de tratamiento (corte epistemológico: Cognitivo-Conductual, Psicodinámico, Gestalt, Humanista, Existencial etc.) con el que se abordará su problemática.

· El clínico está obligado a proponerle un plan de tratamiento, en el cual se mencionará la regularidad de las citas, las metas de tratamiento y los lineamientos de la consulta.

· Su consultor está obligado a ser supervisado periódicamente por convenciones de profesionales o por un terapeuta de mayor experiencia.